3 Fragen um deine Ziele 2023 garantiert zu erreichen..

Dec 23, 2022

 


Sag mir ob dir das bekannt vorkommt:


Du machst dir Ziele und Vorsätze fürs neue Jahr und spätestens nach 2 Wochen ist alles schon wieder über Board geworfen.



Naja, du bist nicht der einzige der sich Ziele steckt, nur um sie auch dieses Jahr wieder nicht zu erreichen.



Der Grund ist meiner Meinung nach ganz einfach - wir sehen das Ziel aber vergessen den Weg dorthin.



Der Punkt ist, auf dem Weg zu deinem Ziel werden Herausforderungen und Probleme auf dich warten die du überkommen musst.
Bist du dafür nicht bereit, wirst du bei der ersten Schwierigkeit direkt aufgeben. (So wie jedes Jahr)



Damit dir das dieses Jahr aber nicht passiert, habe ich ein einfaches System für dich vorbereitet, wie auch ich meine Ziele fürs nächste Jahr stecke und sie auch erreichen werde.

Wie das gehen soll? Lass mich erklären.



Vor deinem Ziel steht vermutlich ein Grund, warum du es erreichen willst.

Und das ist diekostenloser E-Mail Newsletter erste und wichtigste Frage überhaupt:


Was ist dein Warum?



Das zeigt dir nicht nur, warum es wichtig ist dein Ziel zu erreichen.

Viel wichtiger sorgt es auch dafür, dass wenn auf dem Weg Phasen kommen wo du unmotiviert bist, dich zurück erinnern kannst - Warum du gestartet bist und so die nötige motivation findest um weiter zu machen.
Mein Warum ist ganz einfach. 1. Es gibt für mich nichts schöneres als wenn mit meine Klienten schreiben, dass ich die Veränderung in ihrem Leben war, die sie gebraucht haben und 2. seit ich ein kleines Kind bin, wollte ich schon immer einen Ferrari fahren. (Wir sind doch alle nur Menschen😜)



Kommen wir nun zu der nächsten Frage die du dir stellen solltest. Und die Lautet:



In welche Unterziele kann ich mein großes Ziel runter brechen?


Der Grund warum viele Ihre Ziele nicht erreichen, ist einfach, weil sie so weit nicht denken können und sich dann einreden „schaff ich sowieso nicht“.
Beispiel: Ich will 40Kg verlieren - ok ist ein super Ziel aber auch ein super langer Weg.


Brichst du das in kleine Ziele runter und sagst dir: ok ich will 1Kg verlieren fällt es dir viel eifacher am Ball zu bleiben.



Damit du diese kleinen Ziele jetzt auch erreichst, schreibst du dir, monatliche, wöchentliche und tägliche aufgaben auf, die du machen musst um zu deinem Ziel zu gelangen.

Wenn du diese Aufgaben einmal hast - kommen wir zur wichtigsten Frage:



Frag dich, wie kann ich es mir so einfach wie möglich machen diese Aufgaben auch umzusetzen?



Und dann arbeite sie einfach der reihe nach ab.



Jetzt ist es keine Frage von Glück oder Motivation, sondern einfach nur Gewohnheit. Bleib am Ball und du wirst deine Ziele garantiert erreichen!



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